Регресия
Регресията е водена медитация за изследване на по-дълбоки пластове на психиката чрез образи, спомени, емоции и преживявания.
Човек се занимава с миналото, когато то застане на пътя на бъдещето.
Връщане в миналото
Регресията насочва вниманието към преживявания, които могат да стоят зад настоящите ни чувства, реакции и повтарящи се житейски ситуации. В зависимост от темата преживяването може да ни върне към ранни моменти от живота, към по-далечни спомени или към преживявания, които свързваме с минали животи.
В процеса могат да се появят образи, символи, усещания и различни вътрешни преживявания. Те не е необходимо да бъдат приемани буквално — важно е какво означават за нас и какво могат да ни помогнат да разберем за себе си.
Теми, които могат да бъдат изследвани
-
Взаимоотношенията с близките
Как преживяваме връзките с най-близките си хора и какви повтарящи се динамики забелязваме в тях.
-
Изборите, които правим
Какво стои зад повтарящите се избори и житейски ситуации.
-
Повтарящите се теми
Кои преживявания, емоции или житейски ситуации се появяват отново и отново.
-
Емоционалните блокажи
Какво може да стои зад страхове, задръжки или силни емоционални реакции, които трудно намират обяснение.
Регресията може да бъде насочена както към преживявания от настоящия живот и детството, така и към символни или духовни преживявания, в зависимост от личните разбирания и темата на срещата.
Ако усещате, че отговорът е по-дълбоко
Свържете се с мен, за да поговорим дали този подход е подходящ за Вас.